Los grandes própositos para el nuevo año

Todos habreis visto un mail en el que, a modo de broma, aparecian una serie de propósitos para el año 2009 tachado así como los siguientes años hasta 2016 y aparecian los típicos ir más al gimnasio, adelgazar, leer más, etc

¿qué pudo ocurrir?

Antes de nada para fijar un propósito debo pensar sobre él y hacer un pequeño esquema:

He de tener motivación: Eso implica movimiento, puesta en marcha hacia el objetivo.

Ponlo en positivo y en forma de slogan.

He de evaluar si es realista, medible, alcanzable, y específico,

Que recursos necesito para poder llevarlo a cabo.

Tened en cuenta los obstáculos que podeis encontraros por el camino y qué vais a hacer cuando se presenten (los obstáculos nos hacen perseverar con más ahínco en nuestro objetivo y nos enseñan).

Trazad un plan de acción ( que etapas voy a superar para acercarme a él, como sabré que estoy cerca…)

Y ponte en marcha!!!

Es muy frecuente que de camino hacia un objetivo surja otro. Será importante volver al paso uno y evaluar que me lleva por ese nuevo camino.

Y no olvidéis que vuestro objetivo esté alineado con vuestros valores, vuestro yo más íntimo (ejemplo hay mucha gente que compra libros de autoayuda para hacerse gran ejecutivo en 15 min. y, sin embargo, su sueño sobre todo lo demás es la salud y tener mucho tiempo para la familia)

Si me planteáis alguno en que os pueda ayudar estaré encantado de hacerlo y de esa forma seguro que aportamos ideas a otros lectores.

 

Un Abrazo,

 

 

 

 

2 thoughts on “Los grandes própositos para el nuevo año

  1. Partiendo de que el nuevo año es más bien una excusa para afrontar un nuevo propósito, lo que realmente nos servirá para darle continuidad, será un buen motivo y establecerlo como prioritario.
    La cuestión es ¿a qué otro propósito anterior le quitamos la prioridad?
    ¿Cómo saber que lo que elegimos es lo realmente importante?

    • Antes de nada, César quiero agradecer tu aportación a este blog que trata de ser punto de encuentro.
      En primer lugar te diré que es posible establecer varios própositos u objetivos.
      Antes de ello invito a evaluar a que faceta de mi vida doy más importancia, si le dedico el tiempo oportuno y si realmente me encuentro satisfecho,
      también puede ayudar evaluar ¿dónde estaba el pasado año y donde estoy ahora, si me sentiría orgulloso de mi mismo o habría areas para mejorar, etc.
      Lo importante es como siempre digo que tu objetivo esté alineado con tus valores, que tenga forma, realizable, medible, alcanzable y realista.
      Un Abrazo, espero que nos sigas recompensando con tus intervenciones.

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